抑郁癥是現在非常高發的心理基本，很多人懷疑自己有抑郁癥，在網上找了許多版本的測試題，不過個人覺得醫院專用版抑郁測試題應該是比較準的，有需要的可以自測一下，再看是否要去醫院就診。測試也只是一個參考，不能用來作為診斷病情的依據。
醫院專用版抑郁測試
題目：
1、做事時提不起勁或沒有興趣
2、感到心情低落，沮喪或絕望
3、入睡困難、睡不安或睡得過多
4、感覺疲倦或沒有活力
5、食欲不振或吃太多
6、覺得自己很糟或覺得自己很失敗，或讓自己、家人失望
7、對事物專注有困難，例如看報紙或看電視時
8、行動或說話速度緩慢到別人已經察覺？或剛好相反，變得比平日更煩躁或坐立不安，動來動去。
9、有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭。
選項：
A、沒有 （0分）
B、有幾天 （1分）
C、一半以上時間 （2分）
D、幾乎天天 （3分）
計分規則：
0-4 沒有抑郁癥 (注意自我保重)
5-9 可能有輕微抑郁癥 (建議咨詢心理醫生或心理醫學工作者)
10-14 可能有中度抑郁癥 (最好咨詢心理醫生或心理醫學工作者)
15-19 可能有中重度抑郁癥 (建議咨詢心理醫生或精神科醫生)
20-27 可能有重度抑郁癥 (一定要看心理醫生或精神科醫生)
SDS抑郁癥官方測試題
題目：
1、我有便秘的苦惱(便秘)
2、我感到早晨心情最好
3、我要哭或想哭
4、我夜間睡眠不好
5、我吃飯象平時一樣多
6、我的性功能正常......【查看詳情】
開始抑郁的十種表現
1、孤立自己，脾氣壓抑，情緒暴躁，總會找理由讓自己不去社交，厭倦和他人相處，對大多數的事情喪失了興趣。
2、反應遲緩，不管是生活中還是學習，都容易走神，整個人顯得力不從心，生活中經常會感覺疲乏無力，力不從心。
3、消極評價自己，不管是對自己的過去還是未來，都是非常消極的態度，感覺自己沒用，沒有價值......【查看詳情】
抑郁癥患者的內心世界和真實感受
據不完全統計全球患抑郁癥的人高達3.5億人，每年因為抑郁癥自殺的人高達數百萬，這種疾病的死亡率不可小覷。無數個夜晚徹夜失眠，通過自殘使肉體的病痛壓抑精神的折磨，內心孤獨迷茫但又渴望一絲絲光亮，這就是抑郁癥患者的內心世界......【查看詳情】
