有些伙伴說才過了五十歲牙齒就開始掉了，去醫院檢查醫生說是牙齦萎縮導致的牙齒松動，現在配假牙動不動幾千甚至上萬，用起來也沒有原配的好用，所以我們平時要愛護好我們的牙齒，別到出現問題時再后悔不已，今天我們就聊聊導致牙齦萎縮的原因，以便于今后的預防。
可能導致牙齦萎縮的六個原因
1、很少刷牙，口腔不衛生
很多人牙齦萎縮都是因為這個原因導致的。一般情況下，牙齦萎縮可能是因為長期不刷牙導致的牙菌斑，牙周病等原因。這些口腔疾病導致牙齒牙齦周圍存在著大量的細菌，長期保持這樣的狀態很容易因為牙齦遭受細菌或者結石的刺激出現萎縮。
2、刷牙方式錯誤，太過用力
不刷牙容易出現萎縮，如果不刷牙也會造成萎縮。有些人刷牙太過用力，尤其是橫向刷牙，靠近的里面的牙齦因為嘴巴對牙刷也施加更大壓力，導致刷牙用力過猛，更容易因為長期刺激造成萎縮。
3、長期吸煙
香煙的煙霧中含有多種有害物質，煙焦油，尼古丁，一氧化碳等，這些有害物質在口腔中經過很容易對牙齦產生刺激，長期吸煙的人更容易患上牙齦萎縮。并且香煙中含有大量致癌物質，如果長期吸煙還有可能提高患上口腔癌，鼻咽癌，肺癌等惡性疾病的風險。
4、老年性因素，假牙刺激
這是一種常見的情況，算是一種自然的生理變化，日常生活中出現牙齦萎縮的也是老年人居多。這主要是因為隨著年齡的增長，身體血液循環逐漸減緩，牙齦部位可能供血不足，就容易出現牙齦萎縮。如果老年人牙齒脫落后選擇安裝假牙，可能會因為假牙對牙齦產生的刺激導致牙齦萎縮加劇。
5、天生的牙齒生長異常
我們生活中也見過有些人牙齒整整齊齊，有些人雖然嘴上的牙齒一顆不少，但歪七扭八十分難看。一般情況下，后者更容易出現牙齦萎縮。原因主要是因為生長不規則的牙齒會給牙齦產生更強烈的刺激感，長期保持這樣的狀態就很容易導致牙齦萎縮。因此出現這樣的情況，最好的方式就是小時候就去整牙，成年之后就不會對身體有太大影響。
6、外部創傷導致的牙齦萎縮
我們的牙齦是十分脆弱的，當遭受到外力攻擊或者外力刺激的時候，很容易導致牙齦出現受損。如果牙齦受損牙齦供血不足，就很容易出現牙齦萎縮的問題。
總結：牙齦萎縮其實并不是沒有辦法預防，如果想要老了還能夠有一口堅固的牙齒，生活中一定要注意，掌握正確的刷牙方式，定期洗牙，此外還應該避免不良的生活習慣，例如吸煙，吃刺激性食物，吃酸性強的食物等。
